邵阳文化旅游资源十分丰富，境内自然风光优美，历史文化悠久，民族风情浓郁，是湖南省文化旅游资源大市，大小旅游资源2711处。新宁崀山是世界自然遗产，誉有“丹霞之魂”的美称；城步南山是中国南方最大的高山苔地草原和现代化牧场，是湖南唯一的国家公园试点区，十大避暑胜地之一；武冈云山是全国道教六九福地，有“楚南胜地”之美誉；绥宁黄桑被联合国科教文卫组织誉为“神奇绿洲”，为全国生态旅游示范区；洞口罗溪是湖南省面积最大的国家森林公园，有“天然氧吧”和“动植物基因库”之称。

现有宝庆竹刻、滩头木版年画、蓝印花布印染技艺等国家级非物质文化遗产保护项目16个；国家级风景名胜区4家：新宁崀山、城步南山、隆回虎形山花瑶、新邵白水洞；国家森林公园4个：武冈云山、城步两江峡谷（已并入南山国家公园试点区）、新邵岳坪峰（龙山）、洞口罗溪；国家级自然保护区3家：绥宁黄桑、新宁舜皇山、城步金童山；隆回魏源湖、邵阳天子湖、新邵筱溪等国家湿地公园7个。

邵阳文物资源十分丰富，现有北塔、魏源故居、蔡锷故居及公馆等全国重点文物保 护单位12处26个点，不可移动文物总量1537余处，中国历史文化名镇2个，中国历史文化名村2个，中国传统村落43个，省级历史文化名城1个，省级历史文化名镇4个，省级历史文化名村7个。目前，邵阳有1个国家5A级旅游景区——新宁崀山；4个4A级旅游景区，即湘窖生态文化酿酒城、绥宁黄桑生态旅游区、武冈云山国家森林公园、新邵白水洞旅游区，30家3A级旅游景区；星级宾馆27家，旅行社29 家。

邵阳矿藏资源丰富，现已发现各类矿产80余种，矿床（点）635处，其中大型矿床15个，中型矿床32个，小型及零星矿床56个，滑石、饰面用辉长岩等两种矿产资源储量居全省之首。煤、铁、锰、钨、锑、金、石膏、硫铁矿、水泥用灰岩等9种矿产资源储量居全省前2-5位。全市保有矿产资源潜在经济价值总计达3530多亿元。

土地总面积：3123.95万亩

耕地：673.22万亩

园地：104.15万亩

林地：1848.69万亩

草地：63.14万亩

水域及水利设施用地：101.6万亩

（2018年土地变更调查数据成果）

邵阳水资源丰富，境内有湘水、资水、沅江和西江四大水系。2020年开工各类水利工程80个，投入资金21.2亿元，水利工程完成土石方48.8万立方米，新增农田有效灌溉面积100.0公顷，新增节水灌溉面积3.06千公顷。

邵阳土地总面积3123.66万亩，现有耕地673.22万亩，新增耕地1.6万亩。全市完成农林牧渔业总产值677.6亿元，其中，完成农业产值346.3亿元，粮食产量324.0万吨，蔬菜产量303.4万吨，油料产量21.2万吨，烤烟产量0.9万吨，茶叶产量0.6万吨，牛奶产量3.0万吨；完成牧业产值262.2亿元，年末存栏生猪420.6万头，年内出栏生猪523.7万头，牛出栏21.9万头，羊出栏69.4万头；完成林业产值20.2亿元；完成渔业产值16.5亿元，水产品产量9.7万吨；完成农林牧渔专业及辅助性活动产值32.3亿元。

农业产业打造特色品牌。新晋国家级龙头企业5家，十大百亿农业优势特色产业初具规模。邵阳县油茶、邵东中药材被纳入国家特色农产品优势区，邵阳茶油、洞口雪峰蜜桔进入2019中国农产品区域公用品牌目录。

生态文明建设成效显著。植树造林、公益林保护、退耕还林和石漠化治理等生态工程进展顺利，全市活立木蓄积8326万立方米，完成造林面积22.2万亩，年末实有封山（沙）育林面积39.8万亩，森林覆盖率达60.95%。自然保护区共4个，其中，国家级3个，省级1个，自然保护区面积5.4万公顷。